Vinterläger
6 – 17 ÅR
Vecka 1 · 4 – 6 januari 2027
Måndag, Tisdag, Onsdag
Lägerbeskrivning
Jullovet är inte slut än. Mån 4 – ons 6 januari kör vi tre dagar parkour, chase tag och lek i Parkourhall1, och vi har en nyhet i hallen som lägerbarnen får testa först av alla.
Vinterlägret är för alla mellan 6 och 17 år, både för den som aldrig testat och för den som tränat i flera år. Coacherna bygger nya banor varje dag och delar in efter ålder och nivå, så alla får utmaningar i sin takt.
Vi kör 09:00–16:00 alla tre dagarna. Ta med lunch och två mellanmål. Det finns kyl, ugn och micro i hallen.
OBS: Vinterlägret är mobilfritt, så mobiler får inte användas under lägret. Behöver en deltagare ha mobilen tillgänglig av hälsoskäl, säg till coacherna i förväg.
Övernattning (tillval)
Natten mellan tisdag 5 och onsdag 6 januari kan den som vill stanna kvar i hallen med coacherna. Vi äter middag tillsammans, hittar på kvällsaktiviteter och äter havregrynsgröt till frukost. Ta med sovsäck, kudde, ombyte, handduk och hygienartiklar.
Berätta för coacherna om allergier, specialkost, funktionsvariationer eller andra diagnoser som är bra att veta om ditt barn.
TÄNK PÅ
– Ta med lunch + 2 mellanmål
– Sovsäck, pyjamas och necessär (om du ska sova över)
– Inneskor (krav)
– Bekväma träningskläder
– Vattenflaska
– Skriv till coachen om du blir sen
Bra att veta
- Datum: måndag 4 – onsdag 6 januari 2027
- Tider: 09:00–16:00
- Ålder: 6–17 år
- Pris: 1 650 kr · med övernattning 1 950 kr
- Ingår: egen lägertröja
- Krav: medlemskap i föreningen Quality Movement IF (100 kr/år)
- Plats: Parkourhall1, Gjutmästare Rosbergs väg 7, 176 69 Järfälla (inomhus)
Beskrivning
I Parkourhall1 finns det tillgång till kyl, ugn, mikrovågsugn, tallrikar, glas och bestick för mat. Det finns hyllor för väskor, två toaletter och omklädningsrum.
Quality Movement har organiserat över 30 läger och har främst fokuserat på Parkour under dem. Från utomhusläger i Hammarby sjöstad till inneläger i Järfälla har QM skaffat mycket erfarenhet när det kommer till att göra ett träningsläger roligt och utmanande för både stora och små grupper. Under alla läger har vi sett nya vänskaper formas och ögon har öppnats för nya träningsformer och utmaningar. Lägren styrs av erfarna tränare med gemensamt över 60 år av erfarenhet i coaching.
Lägren är anpassningsbara och går igenom både grundläggande till avancerade tekniker baserat på elevens förmåga. Alla coacher har utbildning i grundläggande första hjälp och traumaskador.
Lägrets Coacher
Från och med januari 2025 har Piam tagit nästa steg i sin coachingkarriär och börjat arbeta som coach hos Quality Movement. Där fortsätter han att dela med sig av sin omfattande kunskap och erfarenhet, och hjälper elever att utvecklas både tekniskt och mentalt inom parkour. Hans engagerande och professionella coachning har gjort honom till en uppskattad ledare inom rörelsevärlden, och hans passion för att skapa en säker och inspirerande träningsmiljö för alla, oavsett nivå, genomsyrar allt han gör.
Han fastnade tidigt för att man så enkelt kan komma ner i ett flow state med sin rörelse i parkour träningarna. Individualiteten inom träningsformen d.v.s. hur parkour kan uppfattas och tillämpas så olika från person till person är någonting som han brinner mycket för.
Absolut viktigast är den filosofiska sidan av parkour och hur det tränas och uppfattas olika av alla, “att det är så individuellt” och har hjälpt “uppfostra” honom till att bli starkare, mer ansvarsfull och mer solidarisk. Detta i kombination med communityn och “laget” skapar en sådan otroligt fin stämning i träningen som Mattias vill fortsätta ge liv till med sitt coachande.
År 2023 Åkte Mattias iväg med flera andra coacher för att testa på sporten World Chase Tag. Efter en resa till Belgien där han deltog i sin första tävling som del av det första svenska laget, fastnade han för sporten och strax därefter utbildades Mattias till en av Nordens två första World Chase Tag coacher.
Nu ligger en stor del av hans passion i att få sporten att växa i Sverige och åka runt i världen för att ställa upp i tävlingar.
