Sportlovsläger
6 – 17 ÅR
Vecka 9
Måndag, Tisdag, Onsdag, Torsdag
Lägerbeskrivning
Letar du efter en rolig och spännande aktivitet för ditt barn till sportlovet?
Tästa och räna Parkour, World Chase Tag, Akrobatik och potentiellt en mysterieaktivitet i Stockholms bästa inomhusparkouranläggning!
Vi erbjuder träningsläger för barn 6-12 år och tonåringar som vill prova på och träna alla aktiviteter som Quality Movement har att erbjuda. Vi tränar bland annat spännande tekniker som Precision jumps, Step vaults, Kong m.m. för att ta sig över och förbi hinder inom parkouren. Jobba på volter och andra snygga akrobatiska förmågor samt att lära känna banan och reglerna i tävlingssporten World Chase Tag. Samtidigt så kommer vi sömlöst väva in de djupare aspekterna av parkour, så som gemenskap, samarbete, personlig utveckling och förmågan att anpassa sig till alla sina hinder och miljöer!
OBS: Detta läger är mobilfritt och användandet av mobiler kommer inte tillåtas. Om en deltagare måste ha mobilen tillgänglig på grund av hälsoskäl ska tränarna för lägret notfieras om detta. Informera även coacherna om en deltagare har vissa alregier, funkionsvariationer eller andra diagnoser som kan vara relevanta för coacherna att veta om.
Ta chansen att träffa nya vänner och få upp intresset för en ny aktivitet!
Var med på ett fullspäckat träningsläger i Parkourhall1 detta sportlov, med alternativ för övernattning!
TÄNK PÅ
– Ta med lunch + 2 mellanmål
– Sovsäck, pyjamas och necessär (om du ska sova över)
– Inneskor (krav)
– Bekväma träningskläder
– Vattenflaska
– Skriv till coachen om du blir sen
Information om Sporlovsläger – 2026
Antal Dagar: 4
Datum: 23e fep – 26e feb
Ingår: Unik Lägertröja, frukost för dem som övernattar, 7h träning och lek!
Ta med: Inneskor, Matsäck, mellis x 2 och ett glatt humör!
Övernattning: 1 natts övernattning från onsdagen till torsdagen tillsammans med coacherna (25e-26e). Frukost kommer serveras i form av havregrynsgröt på morgonen.
Packlista:
- Sovsäck
- Kudde
- Extra kläder
- Handduk för att duscha
- Necessär
- Extra matsäck & mellis till sista dagen.
Plats
Parkourhall1: Gjutmästare Rosbergs väg 7, 17669 Järfälla
Beskrivning
I Parkourhall1 finns det tillgång till kyl, ugn, microvågsugn, tallrickar, glas och bestick för mat. Det finns hyllor för att lägga sin väska och andra föremål, 2 toaletter och omklädningsrum för att byta om i.
Quality Movement har organiserat över 30 läger och har främst fokuserat på Parkour under dem. Från utomhusläger i Hammarbysjöstad till Inneläger i Järfälla har QM skaffat mycket erfarenhet när det kommer till att göra ett träningsläger roligt och utmanande för både stora och små grupper. Under alla läger har vi sett nya vänskaper formas och ögon har öppnats för nya träningsformer och utmaningar. Lägrena styrs av erfarna tränare med gemensamt över 60 år av erfarenhet i coaching.
Lägrena är anpassningsbara och går igenom både grundläggande till avancerade tekniker baserat på elevens förmåga. Med utbildning inom grundläggande första hjälp och trauma skador vet coacherna hur man ska hantera alla skador som kan uppkomma i olika situationer.
Lägrets Coacher
Från och med januari 2025 har Piam tagit nästa steg i sin coachingkarriär och börjat arbeta som coach hos Quality Movement. Där fortsätter han att dela med sig av sin omfattande kunskap och erfarenhet, och hjälper elever att utvecklas både tekniskt och mentalt inom parkour. Hans engagerande och professionella coachning har gjort honom till en uppskattad ledare inom rörelsevärlden, och hans passion för att skapa en säker och inspirerande träningsmiljö för alla, oavsett nivå, genomsyrar allt han gör.
