Beskrivning
Kurs i avancerad parkour för ungdomar 13-17 år som vill satsa på träning och tycker det är kul med utmaningar. Ta chansen att utveckla din rörelse samtidigt som du håller dig till en region som är bekant för dig! Klassen är därför en utmärkt fortsättningskurs för elever som tidigare gått våra lokala barnkurser i Älta, Saltsjöbaden och Hammarby Sjöstad.
Under en 10-veckors period kommer vi gradvis gå från grundläggande rörelser till mer avancerade tekniker. Vi pratar även om de filosofiska aspekterna bakom rörelseformen, hur man kan överkomma rädslor och tänka kring hälsa och kost. Kursen utgår ifrån deltagarnas individnivå och vi har därför ett flexibelt schema kring hur vi introducerar de mer avancerade rörelserna så som kong, dash och andra spännande tekniker.
Info om Parkour: Avancerad ungdom Nacka – VT 2025
Pris: 2150 kr
Datum: 2025-03-09 till 2025-05-18
Tid: Söndagar kl 15:30 – 17:00
Uppehåll: Påsklov: 2025-04-20
Åldersgräns: 13-17 år. Genom att anmäla dig och delta på våra klasser accepterar du våra villkor.
Mötesplats: Olika platser utomhus kring Nacka varje vecka som anges på www.qualitymovement.se/trainings. Här hittar ni er medlemsportal där all kommunikation om mötesplats och sjukanmälningar kommer skötas.
Prova-på-tillfälle: gratis utan kostnad går att göra under första passet på terminen 2025-02-23 Anmälan till prova på hittar du här!
17:30-19:00 Luma Torg (vid fontänen mitt på torget)
Coach: Brandon Sandén har över 10 års erfarenhet av att lära ut parkour till både barn och vuxna. Han startade sin resa som elev i Quality Movement och är idag en uppskattad medlem i teamet. Med sin positiva energi och breda kunskap ser han till att alla elever känner sig sedda och motiverade. Våra coacher är utbildade med ADAPT, ett internationellt certifikat i att lära ut Parkour. Allt för att du som deltagare ska få en trygg och lärorik upplevelse under din träning med oss!
Vill du lära dig mer om Parkour? Läs följande artikel
Följ oss på Facebook och Instagram för senaste uppdateringarna och träningsinspiration!
Villkor – Läs innan anmälan
Säkerhet är ett av de absolut viktigaste momenten för oss och våra coacher gör allt i sin makt både innan, under och efter träningspassen för att försäkra en säker upplevelse på våra klasser.
Vi har hållit tusentals klasser sen 2008 och har sällan upplevt värre skador under vår uppsikt än stukade fötter och blåmärken. Detta till trots så är Parkour fortfarande en träningsform där man utsätter sig för beräknade risker och tyvärr så händer det ibland olyckor.
På grund av naturen av träningsformen kan Quality Movement AB och deras coacher tyvärr inte hållas ansvariga för eventuella skador som kan komma att uppstå under våra klasser.
För att delta på våra klasser är du medveten om och accepterar att detta sker på egen risk.
Efter genomförd betalning samt deltagande på en eller flera klasser utgår ingen ångerrätt på deltagaravgiften efter terminsstart, avanmälan måste göras skriftligt innan terminsstart. Ifall grupperna av någon anledning inte skulle bli av innan terminsstart så ordnas givetvis en återbetalning.
Du godtar även att eventuella fotografier som tas av coacher och/ eller anställda av Quality Movement AB kan kommas att användas vid marknadsföring och sociala medier.
