Akrobatik 9 – 12 ÅR

Veckodagar

Tisdag

Period 2 öppnar för anmälan 1/3 2027 kl 08:00

Pris: 1750 kr – 2950 kr

Klockan: 17:10 – 18:10

Nivåbeskrivning

Taggad på att lära dig flips och tricks?

Nu har ni möjlighet att utveckla er kroppskontroll genom akrobatisk utforskning i våra lokaler.
Under två perioder så kommer vi på ett lekfullt och pedagogiskt vis gå igenom diverse olika volter, tricks och gymnastikrörelser.

Pris: 1350 kr

Klockan: 16:00 – 17:00

Period 2: 3e nov – 8e dec (anmälan öppen)

Information om Akrobatik – VT 2027

Antal träningar: Period 1: 8 träningar, Period 2: 8 träningar

Tisdagar

Datum: Period 1: (19e jan – 16e mars) Period 2: (23e mars – 18e maj)

Uppehåll: (Sportlov, 2a mars) & (Påsklov, 30e mars)

Period 2 HT 2026 – Akrobatik

Period 2 av höstterminen pågår och det går fortfarande att anmäla sig. Använd knappen PERIOD 2 2026 under rätt dag.

Tisdagar

Datum: Period 2: (3e nov – 8e dec)

Plats

Parkourhall1: Gjutmästare Rosbergs väg 7, 17669 Järfälla

Prova-på-tillfälle:

Datum: Nästa prova-på-vecka: v.2 (11–16 januari 2027)

Parkourhall1: Gjutmästare Rosbergs väg 7, 17669 Järfälla

Beskrivning

Quality Movement erbjuder akrobatik för barn i Parkourhallen i Järfälla. Akrobatik är en mångsidig och populär träningsform som utvecklar styrka, rörlighet, koordination och kroppskontroll – med kroppen som främsta redskap.

Syftet med träningen är att utmana sig själv, träna hela kroppen och framför allt ha roligt tillsammans med andra. I en trygg, lekfull och pedagogisk miljö får deltagarna utforska både grundläggande och mer avancerade akrobatiska rörelser, alltid med stöd av utbildade och engagerade coacher.

Under träningen arbetar vi strukturerat och säkert med tydlig progression. Övningarna anpassas efter gruppens nivå och dagsform, och fokus ligger på att bygga självförtroende, kroppskännedom och rörelseförståelse. Akrobatiken lärs ut steg för steg – från grundövningar till sammanhängande rörelsekombinationer – utan tävlingsmoment.

Träningen sker över en 16-veckors period där vi utforskar olika akrobatiska tekniker såsom hjulningar, handstående, rullningar och förövningar till volter. Allt binds ihop med ett lekfullt förhållningssätt där mod, kreativitet och rörelseglädje står i centrum.

En perfekt fritidsaktivitet efter skolan för barn som vill röra på sig, utvecklas och ha kul i en inspirerande miljö.

Vill du lära dig mer om Parkour? Läs följande artikel
Följ oss på Facebook och Instagram för senaste uppdateringarna och träningsinspiration!