SQUAT-trials2.0-slider
ADAPT
VT2017
fwj2-banner
QMPK merch-liten

Kommande träningar

Stockholm

Mars, 2017

Mån27mar19:00- 21:00Nivå 219:00 - 21:00 Bergshamra
Tis28mar19:00- 21:00Fysisk Fostran19:00 - 21:00 Rådhuset
Ons29mar19:00- 21:00Nivå 119:00 - 21:00 Medborgarplatsen
Tors30mar19:00- 21:00Nivå 319:00 - 21:00 Fridhemsplan
Fre31mar19:00- 21:00Fysisk Fostran19:00 - 21:00 Rådhuset
Fler träningar

Gråsuggans väg

By |mars 24th, 2017|

Fågelvägen brukar betyda raka vägen. Jag tycker att det är ointressant hur fåglar skulle tagit sig fram, eftersom vi människor faktiskt måste röra oss längs marken. Jag brukar använda uttrycket "gråsuggevägen". För se hur en gråsugga rör sig – över, under, genom, hela tiden framåt. Kommer det ett stenblock kryper den uppför utan att tappa momentum. Det är alltid ett kul experiment att ta sig fram gråsuggevägen, både i naturen och i stadsmiljö. Att välja en

En påminnelse

By |mars 17th, 2017|

Le parkour, liksom de flesta träningsformer tar tid att bemästra, detta är ingen nyhet för någon längre. Hur lång tid det faktiskt tar vet dock bara dess mest erfarna utövare. Vad dessa utövare ven vet är att Parkour har en filosofi, ett tankesätt som ska genomsyras av självförbättring, ödmjukhet och viljan att vara till nytta för sig själv och andra. Ett viktigt ämne värt att börja med är styrketräningen, något som prioriteras högt av seriösa utövare

En väg som vi väljer att vandra

By |mars 10th, 2017|

Alla har vi något som vi väljer att gå efter i livet, en filosofi, en uppförandekod, ett motto, en tanke eller bara till och med en känsla. Samurajerna hade bushido och riddarna hade ridderlighetens kod, som dom inte bara följde med sina liv, men också strävade till att finslipa från tankar till handlingar. Jag har väldigt många filosofier och principer som jag försöker följa i livet. Tankar och idéer som inte bara har format mig

Load More Posts