Beskrivning

Parkourläger för barn och unga, sportlov 2025

Letar du efter en rolig och spännande aktivitet för ditt barn till sportlovet 2025?
Träna Parkour i Stockholms nyaste inomhusparkouranläggning!
Vi erbjuder träningsläger för barn 6-12 år och tonnåringar som vill prova på och träna Parkour, även känt som Freerunning. Vi tränar bland annat spännande tekniker som Precision jumps, Step vaults, Lazy, Kong m.m. för att ta sig över och förbi hinder. Samtidigt så kommer vi sömlöst väva in de djupare aspekterna av parkour, så som gemenskap, samarbete, personlig utveckling och förmågan att anpassa sig till alla sina hinder och miljöer! 

Ta chansen att träffa nya vänner och få upp intresset för parkour!
Var med på ett fullspäckat träningsläger i Parkourhall1 detta sportlov, för första gången med alternativ för övernattning!

3-dagars läger i Parkourhall1 – 2150 kr

5-dagars läger i Parkourhall1 – 2900kr

I priset ingår:

  • Dagar fullspäckade med lek, gemenskap och rörelseglädje.
  • 7 timmar träning per dag som anpassas efter barnens förmåga.
  • Genomgående introduktion till Parkour, dess historia och filosofi.
  • Utbildade och engagerade ledare med mångårig erfarenhet inom träningsformen.
  • En T-shirt som är unik i design till detta års barnläger.
  • Frukt.

Datum:
24-26  och 24-28 februari – kl. 9.00-16.00 

 

5-dagars läger med övernattning i parkourhall1 – 3600kr
(Övernattning endast 26-28 februari, 2 nätter)

I priset ingår:

  • Dagar fullspäckade med lek, gemenskap och rörelseglädje.
  • 7 timmar träning per dag som anpassas efter barnens förmåga.
  • Genomgående introduktion till Parkour, dess historia och filosofi.
  • Utbildade och engagerade ledare med mångårig erfarenhet inom träningsformen.
  • En T-shirt som är unik i design till detta års barnläger.
  • Egen tid i parkourhallen för att utforska egna rörelser och leka
  • Frukt.

Utöver det så ingår i övernattningen också:

  • Nerfgunkrig, capture the flag och fler roliga lekar!
  • Parkourbio filmkväll med Parkourtema!
  • Middag (korv m. bröd)
  • Kvällsmacka
  • Spännande hemligt nattuppdrag i ett nedsläckt gym

 

Plats:

Parkourhall1
Uppsamling/upphämtning vid Parkourhall1 lokal: Gjutmästare Rosbergs väg 7, 176 69 Järfälla.

Vi kommer träna både inomhus och utomhus så ta med er kläder efter väder!

4 grupper att välja mellan:
1) 6-8 år
2) 9-12 år
3) Fortsättningsgrupp
4) Tonårsgrupp

Att tänka på:

– Ta med egen vattenflaska och matsäck (lunch) som kan ätas på plats + ett mindre mellanmål där det behövs
– Bekväma träningskläder för barn (kläder efter väder) + ett lätt ombyte ifall det skulle behövas
– Vi kan förflytta oss som grupp under delar av dagen och det är därför viktigt att barnen har en väska som de kan ha en extra tröja och vattenflaska i. 
– Anmälningar före den 10’e februari får tröjstorleken som önskat. Vid senare bokning får man en tröja i storlek S.

Quality Movements träningsläger för barn har begränsat antal deltagare, så det är först till kvarn som gäller vid bokning.

Att tänka på vid övernattning:

  • Ta med ett ombyte kläder att byta till efter att träningsdagen är slut, även handduk för att kunna duscha efter träningen.
  • Vi kommer sova på gymnastikmadrasser, så ta med en sovsäck, kudde och gosedjur.
  • Ta med bekväm heltäckande pyjamas när vi sover
  • Ni som övernattar kommer även få middag på onsdag och torsdag, samt frukost och lunch på torsdag och fredag.

Vill du lära dig mer om Parkour? Läs följande artikel
Följ oss på Facebook och Instagram för senaste uppdateringarna.

Villkor – Läs innan anmälan

Säkerhet är ett av de absolut viktigaste momenten för oss och våra coacher gör allt i sin makt både innan, under och efter träningspassen för att försäkra en säker upplevelse på våra klasser.

Vi har hållit tusentals klasser sen 2008 och har sällan upplevt värre skador under vår uppsikt än stukade fötter och blåmärken. Detta till trots så är Parkour fortfarande en träningsform där man utsätter sig för beräknade risker och tyvärr så händer det ibland olyckor.

På grund av naturen av träningsformen kan Quality Movement AB och deras coacher tyvärr inte hållas ansvariga för eventuella skador som kan komma att uppstå under våra klasser.

För att delta på våra klasser är du medveten om och accepterar att detta sker på egen risk.

Efter genomförd betalning samt deltagande på en eller flera klasser utgår ingen ångerrätt på deltagaravgiften efter terminsstart, avanmälan måste göras skriftligt innan terminsstart. Ifall lägret av någon anledning inte skulle bli av så ordnas givetvis en återbetalning.

Du godtar även att eventuella fotografier som tas av coacher och/ eller anställda av Quality Movement AB kan kommas att användas vid marknadsföring och sociala medier.

Genom deltagande på lägret accepterar du som deltagare och målsman att ni godkänner våra villkor.