Beskrivning
Parkour är en träningsform som utvecklades för att kunna hantera sig själv och sin kropp i en oförutsägbar värld. Genom att använda kroppen som redskap och träna på ett sätt som är naturligt för oss så tränar vi för att kunna anpassa oss till alla situationer.
Under en 10 veckors period så kommer vi gå igenom de grundläggande parkour teknikerna som vi sömlöst binder ihop med filosofin och tankesättet som gör Parkour unikt. Vi kommer utgå från den energinivån vi märker att deltagarna har och går efter ett flexibelt schema framåt mot de mer avancerade rörelseteknikerna och filosofiska aspekterna så som flow, att överkomma rädslor och hur man kan tänka kring hälsa och kost.
Närmare terminsstart så kommer anmälda medlemmar få tillgång till en medlemsportal där all kommunikation om mötesplats och sjukanmälningar kommer skötas.
Datum: 2020-09-08 till 2020-11-17
Pris: 1500 kr
Plats: Åkersberga, Utgångspunkt vid Fontänen på Stortorget, men vi kommer under terminen flytta till andra samlingsplatser runtom åkersberga.
Åldrar: 6-8 år & 9-12 år
Tidpunkt:
6-8 år – Tisdagar kl 15:45 – 16:45
9-12 år – Tisdagar kl 16:50 – 17:50
Pröva-på-tillfälle: 2020-09-01 (16:30-17:30)
Uppehåll: 2020-10-27
Gruppens medlemssida med information om klassen, tränare, samlingsplats samt länk till sjukanmälan finner ni här!
