fbpx

Re:bootcamp

500.00 kr800.00 kr

Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:

Beskrivning

Parkour + Bootcamp = sant

Redo att ta tag i din träning inför hösten? Ta del av ett unikt koncept med inspiration från bootcamp och parkour. Upplev träning i helt nya vinklar och utmana dig själv till att bli ditt bästa jag. Med Re:bootcamp startar vi om kroppen efter några lugnare veckor i juni och juli. Perfekt för dig som vill utveckla din träning och prova på parkour och parkourinspirerad fys. Våra utomhuspass är optimerade för en effektiv och varierad träning som ger resultat. Se och känn skillnaden både fysiskt med en starkare kropp men också psykiskt med ett bättre välmående. Med Re:bootcamp får du ny kunskap inom rörelse samt praktiska verktyg för att kunna träna på egen hand utomhus. Vi kommer avslöja några väl bevarade hemligheter inom parkouren som hjälper dig att bli både rörligare och uthålligare. Begränsat antal platser med en mindre och mer fokuserade grupp.
Anmäl dig till sommarens häftigaste träningsupplevelse med Re:bootcamp!

Nivå:

Till denna kurs är alla välkomna oavsett tidigare träningsnivå och erfarenhet. Alla övningar och rörelser vi gör under träningspassen är nivåanpassade. Kursen har därför inget förkunskapskrav men har åldersgräns på 13 år.

När:
Datum: Lördag och söndag den 15-16 augusti och/eller 22-23 augusti
Kl.11-13 för åldersgrupp 13-24 år
Kl.14-16 för åldersgrupp 25+ år

Pris: 
500 kr för en helg
800 kr för båda helgerna

Var:  
15-16 augusti Kungsholmen
22-23 augusti Hammarby Sjöstad

Coach: 
Annsofie är coach hos Quality Movement med bakgrund inom friidrott, dans, nycirkus och parkour. Är en av Sveriges första kvinnliga utövare inom Parkour med stort engagemang för att få fler kvinnor till rörelseformen. Hon har lärt ut Parkour i över 12 år och gästcoachat internationella event i bland annat Finland. Med Annsofie som tränare känner du dig motiverad och utmanad.
Hon älskar att tänja gränserna för rörelse tillsammans med sina deltagare.
Assisterande coacher: Hedvig/Leon

Mer information

Grupp

13-24 år, 25-99 år

Datum

15-16 Augusti, 22-23 Augusti, Båda helgerna

X